КупавнаЦентр реабилитации и восстановления
+7 (495) 000-00-00Ежедневно · приём звонков 8:00–21:00 Консультация

Реабилитация при рассеянном склерозе

Главное здесь — правильно распределять силы: дозированная нагрузка, работа с равновесием и спастичностью.

Работа с утомляемостью Равновесие и походка Спастичность
Получить консультацию Прислать выписку

Главное здесь — правильно распределять силы

При рассеянном склерозе самая частая жалоба — не слабость в ноге, а утомляемость: сил хватает на первую половину дня, дальше всё даётся вдвое тяжелее. Поэтому программа строится не по принципу «чем больше, тем лучше», а вокруг дозирования нагрузки.

Нагрузка порциями

Короткие занятия с паузами дают больше, чем длинные до изнеможения. Переработать здесь легко, а восстанавливаться потом долго.

Перегрев ухудшает состояние

У многих симптомы усиливаются в жару и после горячей ванны. Это временно, но занятия планируются с учётом этого.

Заниматься нужно между обострениями

В спокойный период реабилитация даёт наибольший эффект. В острой фазе сначала лечение у невролога, потом занятия.

С чем работаем

Проявления у всех разные, поэтому программа собирается индивидуально — по тому, что мешает именно вам.

Утомляемость

Самая частая и самая недооценённая жалоба. Учимся распределять силы и планировать день.

Неустойчивость и шаткость

Нарушение равновесия и координации — тренируется на стабилоплатформе с обратной связью.

Спастичность

Повышенный тонус мешает ходить и вызывает боль. При выраженной — ботулинотерапия под УЗИ.

Слабость в ногах

Тянущая нога, спотыкание о порожки, быстрая усталость при ходьбе.

Память и внимание

Трудно сосредоточиться, теряется нить. Когнитивные занятия входят в программу.

Быт и работа

Как перестроить день и рабочее место так, чтобы усталость не съедала вечер.

Терапию назначает ваш невролог Препараты, изменяющие течение болезни, мы не назначаем и не отменяем. Реабилитация идёт параллельно основному лечению и не заменяет его.

Как проходит курс

Начинаем с замера того, что человек может сейчас, — и с честного разговора о том, где предел нагрузки.

1

Оценка

Движение, равновесие, тонус, выносливость. Отдельно — сколько сил и на что хватает в течение дня.

2

Подбор нагрузки

Находим объём, после которого нет отката на следующий день. Это и есть рабочая точка.

3

Работа по направлениям

Равновесие, сила, спастичность, когнитивные занятия — в комфортном температурном режиме.

4

Программа домой

Что делать самому, как распределять день и по каким признакам понимать, что переработали.

Подробнее — как проходит реабилитация и как измеряем результат.

Частые вопросы

Дозированная нагрузка в спокойный период не провоцирует обострений — наоборот, поддерживает функцию. Опасна не физическая активность как таковая, а переутомление и перегрев, поэтому объём подбирается индивидуально и растёт постепенно.
В острой фазе сначала нужно лечение у невролога. Реабилитация даёт максимум в межприступный период или после того, как обострение купировано. Врач посмотрит выписку и скажет, подходящий ли сейчас момент.
Да, и это одна из главных задач курса. Работают три вещи: дозированная тренировка выносливости, перестройка режима дня под пики сил и приёмы экономии энергии в быту. Полностью усталость не уходит, но управлять ей становится реально.
Ей занимаются, а не терпят: без работы она ограничивает движение и приводит к контрактурам. Помимо ЛФК и позиционирования, при выраженном тонусе невролог центра может провести ботулинотерапию под ультразвуковым контролем.

Задайте вопросы о реабилитации

Расскажем про программу, сроки и стоимость в вашем случае. Если нужно — организуем трансфер из Москвы.

Получить консультацию

Расскажем, как начать реабилитацию в вашем случае.

Спасибо! Заявка принята — администратор перезвонит в ближайшее время.
Заполните имя и телефон и подтвердите согласие на обработку данных.